Einstellungen: Sprache, Gedächtnis und Datenschutz

Aktuell antwortet dir ChatGPT so, wie es Millionen Fremden antwortet: höflich, ausführlich und „blind“. Es weiß nicht, wer du bist, was du tust oder wie du deine Antworten magst. In dieser Lektion beheben wir das – und finden heraus, was mit den Dingen passiert, die du ihm schreibst, und wo der „Aus“-Schalter sitzt.

Erzähl ihm einmal von dir – für immer

„Ich bin Buchhalter, halte es einfach und verzichte auf englischen Fachjargon“ – das zu erklären, wird beim dritten Chat langweilig. Dafür gibt es die „ständige Anweisung“: Du schreibst einmal ein paar Fakten über dich und deine Vorlieben, und jede neue Konversation beginnt bereits mit diesem Wissen.

Es ist leicht zu finden, wenn du weißt, wo du suchen musst: Der Button mit deinem Namen befindet sich unten links im Fenster. Klicke darauf und wähle „Personalization“ (dieser Bereich ist auch unter „Settings“ zu finden). Ganz oben findest du „Base style and tone“ – den Charakter der Antworten, ausgewählt aus einer vorgefertigten Liste – mit „Characteristics“ wie Wärme, Emoji und Überschriften darunter. Das ist die Grobeinstellung. Die Feinabstimmung findest du weiter unten: das Feld „Custom instructions“ und der Bereich „About you“ – Spitzname, Beruf und ein Freitextfeld „More about you“. Ein paar Fakten über dich kommen in „About you“, deine Präferenzen für Antworten in „Custom instructions“. Zum Beispiel:

I'm a marketer at a small company, based in Berlin.
Answer briefly and to the point.
If a question is ambiguous, ask first.

Der Unterschied zeigt sich schon bei der ersten Antwort. Vor der Anweisung bekommst du auf „wie steigere ich den Umsatz“ einen Vortrag für einen abstrakten Geschäftsmann; danach einen Plan für ein kleines Unternehmen, genau so geschrieben, wie du es wolltest. Dieselbe KI – aber jetzt spricht sie mit dir, nicht mit „einem Nutzer“.

Hier sind Vorschläge für verschiedene Lebensbereiche – wähle den passendsten und passe ihn an dich an:

Student: "Third-year economics. Explain step by step, use real-life examples. Put formulas into words."

Business owner: "I run a children's clothing shop online, on my own. Answer briefly, straight to actions. Count money in euros."

Manager: "I lead a team of 8 in IT. I like structure: lists, tables. Draft emails in a neutral, friendly tone."

Job hunting: "Returning to work after several years away; I used to be an accountant. No jargon, suggest concrete wording. Help me sound confident without overstating."

Retired: "I'm past sixty and technology comes hard to me. Explain simply, no abbreviations, step by step. Help with letters to institutions and paperwork."

Memory: Es merkt sich Dinge selbst – und das solltest du wissen

Neben der Anweisung, die du schreibst, führt ChatGPT ein eigenes Gedächtnis. Die Funktion heißt Memory: Sie entnimmt Fakten aus Konversationen – „Nutzer hat einen Hund namens Rex“, „erstellt freitags Berichte“ – und verwendet sie später.

Praktisch, solange du eines beachtest: Es sammelt sich an. Nach sechs Monaten sind ein Dutzend Fakten über dein Leben darin, manche veraltet, manche, die nie gespeichert werden sollten. Öffne die Liste also gelegentlich – im selben Bereich „Personalization“, unter „Memory“, hinter dem Button „Manage“; jeder Eintrag kann eingesehen und gelöscht werden. Wenn es etwas Veraltetes gespeichert hat, löschst du diese eine Zeile, nicht das ganze Gedächtnis.

Der Hauptschalter: Trainieren deine Chats das Modell?

Was passiert nun mit deinem Text, nachdem du auf Senden geklickt hast? Er geht an die Server von OpenAI, das Modell verarbeitet ihn und gibt eine Antwort zurück – so funktioniert jeder Cloud-Dienst, von E-Mails bis zu Karten. Die eigentliche Frage ist eine andere: Werden deine Konversationen verwendet, um die nächsten Versionen des Modells zu trainieren?

Im kostenlosen Tarif – standardmäßig ja. Und es ist ein fairer Deal, solange du davon weißt: Deine Dialoge sind der Treibstoff, der das Modell besser macht. Möchtest du nicht teilnehmen? Der Deal ist mit einem Schalter beendet: Der Button mit deinem Namen → „Settings“ → „Data controls“, und die allererste Zeile dort – „Improve the model for everyone“.

Warum es standardmäßig aktiviert und zwei Ebenen tief vergraben ist, ist eine rhetorische Frage: Nur wenige würden dieses Kästchen freiwillig ankreuzen. Aber jetzt weißt du, wo es ist, und die Entscheidung liegt bei dir.

Eine Klarstellung, damit dich der Schalter nicht in Sicherheit wiegt: Er wirkt vorwärts, nicht rückwärts. Er ruft nicht ab, was du zuvor gesendet hast, und löscht auch nicht den Chatverlauf in deinem Konto – er schützt vor Training, nicht vor Speicherung.

Was du niemals tun solltest – egal welche Einstellungen

Es gibt eine Geschichte, die du kennen solltest, bevor du dein erstes Arbeitsdokument hochlädst.

Frühjahr 2023. Samsung-Ingenieure fügten beim Debuggen eines Programms Teile des internen Codes des Unternehmens und Notizen aus einer geschlossenen Besprechung in ChatGPT ein – nur damit es „helfen würde, Dinge zu reparieren“. Jemand bemerkte es. Im Mai verbot Samsung öffentliche KI-Tools auf Arbeitsgeräten, und die Schlagzeilen gingen um die Welt: Geheimnisse eines der größten Unternehmen des Planeten waren durch die Hände seiner eigenen Ingenieure auf die Server anderer Leute gelangt.

Die Moral ist nicht „KI ist gefährlich“ – sondern „denke darüber nach, was du einfügst“. Passwörter, Einmalcodes, vollständige Karten- und Dokumentennummern, persönliche Daten anderer Personen, Betriebsgeheimnisse: nicht für einen öffentlichen Chat, egal was die Schalter sagen. Alles andere – Briefe, Entwürfe, Ideen, Studien – nur zu: Dafür ist das Tool da.

Der temporäre Chat: Eine Unterhaltung ohne Spuren

Für einmalige sensible Fragen gibt es den temporären Chat – den runden Button mit gestrichelter Umrandung oben rechts im Fenster (fahre mit der Maus darüber, und der Hinweis sagt „Temporary chat“). Er bleibt aus deinem Verlauf, aus dem Gedächtnis und aus der Personalisierung: Frage, erhalte die Antwort, schließe. Praktisch, wenn du ein Geschenk für jemanden aussuchst, der deinen Computer mitbenutzt, oder etwas Persönliches bearbeitest, das nicht in den Verlauf gehört.

Ein Vorbehalt, damit der Name nicht irreführt: „Temporär“ bedeutet „nicht in deinem Verlauf sichtbar“, nicht „aus dem Universum verschwunden“ – der Dienst behält eine Kopie für eine Weile. Genau wie der Inkognito-Modus in einem Browser: Er verbirgt Dinge vor deinem Computer, nicht vor dem Internet.

Was die KI sieht – und was nicht

Schließlich drei Ängste, mit denen fast jeder ankommt – und eine Minute reicht, um sie zu zerstreuen.

• „Es liest mein Handy aus“ Nein. Das Modell sieht genau das, was du in den Chat eingegeben, diktiert oder fotografiert hast. Keine Dateien, keine anderen Apps, kein Mikrofon im Hintergrund – es hat dort einfach keinen Zugriff.
• „Es merkt sich alles für immer“ Nur Memory merkt sich Dinge, und das ist transparent. Die Liste öffnet sich in den Einstellungen, und jede Zeile kann gelöscht werden.
• „Ich habe das Training ausgeschaltet, also bin ich unsichtbar“ Der Schalter hält deine Dialoge vom Training zukünftiger Modelle fern. Der Verlauf in deinem Konto bleibt, bis du ihn selbst löschst – das sind unterschiedliche Dinge.

Mach das jetzt

Fünf Minuten für zwei Entscheidungen. Fülle die ständige Anweisung aus – zwei oder drei Sätze über dich und wie geantwortet werden soll. Öffne dann „Data controls“ und stelle den Trainingsschalter auf die von dir gewählte Position, nicht auf die Standardeinstellung. Schließe ab, indem du im Chat fragst: „Was weißt du über mich?“ – und beobachte die Anweisung bei der Arbeit.