Innstillinger: språk, minne og personvern

Akkurat nå svarer ChatGPT deg slik den svarer millioner av fremmede: høflig, utfyllende og blindt. Den vet ikke hvem du er, hva du gjør eller hvordan du liker svarene dine. I denne leksjonen fikser vi det – og finner ut hva som skjer med det du skriver til den, og hvor av-knappen er.

Fortell den om deg selv én gang – for godt

Å forklare «Jeg er regnskapsfører, hold det enkelt og dropp engelsk sjargong» blir kjedelig etter den tredje chatten. Det er derfor de faste instruksjonene er der: du skriver et par fakta om deg selv og dine preferanser én gang, og hver nye samtale starter med at den allerede kjenner dem.

Det er lett å finne når du vet hvor du skal lete: knappen med navnet ditt sitter nederst til venstre i vinduet. Klikk på den og velg «Personalisering» (den samme seksjonen ligger også under «Innstillinger»). Øverst finner du «Grunnleggende stil og tone» – svarenes karakter valgt fra en ferdig liste – med «Egenskaper» som varme, emojier og overskrifter under. Det er den grove justeringen. Finjusteringen sitter lenger ned: feltet «Egendefinerte instruksjoner» og seksjonen «Om deg» – kallenavn, yrke og en fritekst «Mer om deg». Et par fakta om deg selv går inn i «Om deg», dine preferanser for svar inn i «Egendefinerte instruksjoner». For eksempel:

Jeg er markedsfører i et lite selskap, basert i Berlin.
Svar kort og presist.
Hvis et spørsmål er tvetydig, spør først.

Forskjellen viser seg fra det aller første svaret. Før instruksjonen får du en forelesning for en abstrakt forretningsmann på «hvordan øker jeg salget»; etterpå får du en plan for et lite selskap, skrevet slik du ba om. Samme AI – men nå snakker den til deg, ikke til «en bruker».

Her er startpunkter for ulike liv – velg det som passer best og gjør det til ditt eget:

Student: «Tredjeårs økonomi. Forklar trinn for trinn, bruk eksempler fra virkeligheten. Sett formler i ord.»

Bedriftseier: «Jeg driver en nettbutikk for barneklær, alene. Svar kort, rett på handling. Tell penger i euro.»

Leder: «Jeg leder et team på 8 i IT. Jeg liker struktur: lister, tabeller. Utkast til e-poster i en nøytral, vennlig tone.»

Jobbsøker: «Tilbake i jobb etter flere år borte; jeg var regnskapsfører. Ingen sjargong, foreslå konkret ordlyd. Hjelp meg å høres selvsikker ut uten å overdrive.»

Pensjonist: «Jeg er over seksti og teknologi er vanskelig for meg. Forklar enkelt, ingen forkortelser, trinn for trinn. Hjelp med brev til institusjoner og papirarbeid.»

Minne: den husker selv, og det bør du vite

I tillegg til instruksjonene du skriver, har ChatGPT sitt eget minne. Funksjonen heter Minne: den plukker fakta fra samtaler – «brukeren har en hund som heter Rex», «lager rapporter på fredager» – og bruker dem senere.

Praktisk, så lenge du husker én ting: det akkumuleres. Etter seks måneder er det et dusin fakta om livet ditt der inne, noen utdaterte, noen som aldri ba om å bli lagret. Så åpne listen av og til – samme «Personalisering»-seksjon, under «Minne», bak «Administrer»-knappen; hver oppføring kan vises og slettes. Hvis den husket noe utdatert, sletter du den ene linjen, ikke hele minnet.

Hovedbryteren: trener samtalene dine modellen?

Hva skjer så med teksten din etter at du trykker send? Den går til OpenAI sine servere, modellen behandler den og returnerer et svar – det er slik enhver skytjeneste fungerer, fra e-post til kart. Det virkelige spørsmålet er et annet: brukes samtalene dine til å trene de neste versjonene av modellen?

På gratisversjonen – som standard, ja. Og det er en ærlig avtale så lenge du vet om det: dialogene dine er drivstoffet som gjør modellen bedre. Vil du ikke delta? Avtalen er brutt med én bryter: knappen med navnet ditt → «Innstillinger» → «Datakontroller», og den aller første raden der – «Forbedre modellen for alle».

Hvorfor den er på som standard og begravd to nivåer dypt, er et retorisk spørsmål: få mennesker ville krysset av den boksen frivillig. Men nå vet du hvor den er, og avgjørelsen er din.

Én avklaring slik at bryteren ikke lurer deg: den fungerer fremover, ikke bakover. Den husker ikke det du sendte tidligere, og den sletter ikke chatloggen på kontoen din – den beskytter mot trening, ikke mot lagring.

Hva du aldri skal gjøre, uansett innstillinger

Det er en historie verdt å kjenne til før du laster opp ditt første arbeidsdokument.

Våren 2023. Samsung-ingeniører, som feilsøkte et program, limte inn deler av selskapets interne kode og notater fra et lukket møte i ChatGPT – bare for at den skulle «hjelpe til med å fikse ting». Noen la merke til det. I mai forbød Samsung offentlige AI-verktøy på arbeidsenheter, og overskriftene gikk verden rundt: hemmeligheter fra et av planetens største selskaper hadde havnet på andres servere av selskapets egne ingeniører.

Moralen er ikke «AI er farlig» – det er «tenk over hva du limer inn». Passord, engangskoder, fulle kort- og dokumentnumre, andres personlige data, arbeidshemmeligheter: ikke for en offentlig chat, uansett hva bryterne sier. Alt annet – brev, utkast, ideer, studier – kjør på: det er det verktøyet er til for.

Den midlertidige chatten: en samtale uten spor

For engangs sensitive spørsmål finnes den midlertidige chatten – den runde knappen med en stiplet omriss øverst til høyre i vinduet (hold musepekeren over den, og tipset sier «Midlertidig chat»). Den holder seg utenfor historikken din, utenfor minnet og utenfor personalisering: spør, få svaret, lukk. Praktisk når du velger en gave til noen som deler datamaskinen din, eller jobber gjennom noe personlig som ikke hører hjemme i historikken.

Én advarsel slik at navnet ikke villeder: «midlertidig» betyr «ikke synlig i historikken din», ikke «forsvunnet fra universet» – tjenesten beholder en kopi en stund. Akkurat som inkognitomodus i en nettleser: den skjuler ting fra datamaskinen din, ikke fra internett.

Hva AI-en ser – og hva den ikke ser

Til slutt, tre frykter nesten alle kommer med – og ett minutt er nok til å avlive dem.

• «Den leser telefonen min» Nei. Modellen ser nøyaktig hva du skrev, dikterte eller fotograferte inn i chatten. Ingen filer, ingen andre apper, ingen mikrofon i bakgrunnen – den har rett og slett ikke tilgang der.
• «Den husker alt for alltid» Bare Minne husker, og det er transparent. Listen åpnes i innstillingene, og enhver linje kan slettes.
• «Jeg slo av trening, så jeg er usynlig» Bryteren holder dialogene dine utenfor trening av fremtidige modeller. Historikken på kontoen din blir værende til du sletter den selv – det er forskjellige ting.

Gjør dette nå

Fem minutter for to avgjørelser. Fyll ut de faste instruksjonene – to eller tre setninger om deg selv og hvordan den skal svare. Åpne deretter Datakontroller og sett treningsbryteren til den posisjonen du valgte, ikke standardposisjonen. Avslutt med å spørre i chatten: «hva vet du om meg?» – og se instruksjonene i aksjon.